Waldbad Holzhau

Waldbaden liegt voll im Trend. 
Gemeint ist das bewusste Ausnutzen der gesundheitlich positiven Wirkung unseres Aufenthaltes im Wald. Selbst die Wissenschaft scheint es inzwischen anzuerkennen und ernsthaft zu erforschen, wie gut uns der Wald bekommt. Von der Kommunikation zwischen den Pflanzen erfühlen wir nämlich etwas und können davon profitieren. Die Pflanzenkommunikation verläuft z.B. über Gase. Oma kannte das schon, als sie reife mit unreifen Früchte in eine Tüte sperrte und die reifen Früchtchen ihre unreifen Kameraden animierte rot zu werden. Das aber nur nebenbei. Wer mehr dazu lesen will, kann mal in diesen Link schauen. Am 30.5.2017 ist im mdr auch ein TV Beitrag dazu zu sehen.

Persönlich kann ich all diese, im Beitrag beschriebenen Wirkungen bestätigen. Seit ich regelmäßig nach Holzhau zum Waldbaden fahre, fühle ich mich gesundheitlich erheblich besser und stabiler - bin seit 15 Jahren so gut wie ohne Krankschreibung. Und dieses, obwohl ich seit eben diesen 15 Jahren im gesundheitsschädlichem Schichtdienst arbeite.

Wald ist allerdings nicht Wald. Dieser sollte schon ein ordentlicher Wald mit gut gelaunten Bäumen sein. Und das meine ich ernst. Jeder kann das mal vergleichen. Einfach mal in einen eng gepflanzten Einsortenforst mit Massenbaumhaltung gehen und dann zum Vergleich in einen naturnahen Mischwald.

Um Holzhau gibt es viel geeigneten Wald. Besonders zwischen Zimm- und Viertelle befindet sich ein hervorragenden Waldbad. Vielleicht sollte das auch von der Gemeinde mehr vermarktet werden. Andere Orte machen es schon. Ich jedenfalls lade Jeden ein, Waldbadwanderungen zu machen.